SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby nie chciał o się jest

  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Co do tego dilera to nie mialem na myśli pobicia go tylko przeprowadzenia takiej rozmowy po ktorej moze zmienił by styl zycia, np zagroził bym na uboczu ze jeszcze jedno źdzbło trawy sprzeda komu kolwiek, to pod młotek pojdzie np jego żona czy ojciec czy kto kolwiek. Mysle ze malo kto by ryzykował po takim tekście a nawet jesli to konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 01:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no Mariusz z leyusem i blase to nie czubienie się to jest kuhwa WOJNA tylko, że przegrywasz ją sromotnie inwestorze roku który ze 100 000 funtów umie zrobić 260 :D co do dzieci.... jak ktoś nie ma 14 lat jest pełnoletni i odpowiedzialny to w czym problem? Wiadomo czasem w życiu się coś nie ułoży, wiadomo czasami coś pójdzie inaczej niż [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Cześć ;-) Moje wakacje dobiegły końca i wczoraj wróciłam do siebie. Ostatni tydzień w Polsce był zwariowany... Udało mi się zrobić tylko jeden trening w poniedziałek, bo potem mały mi się rozchorował :-( Przyplątało mu się zapalenie krtani, biedaczek całkiem stracił głos i gorączkował. Na szczęście jest już lepiej ale ciężko było patrzeć jak z [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 11:39:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie jak ja jestem! Przysiad - tu mam najwięcej zastrzeżeń, poszedł maks ale kosztem techniki. Ale z tego co zauważyłem na filmiku- to nie jest wina ciężaru!! Potrafie zrobić powtrzenie ładnie a potrafie ciągnąć plecami na tym samym obciążeniu! Nie ma co robić deloadu ciężaru tylko trzeba się zaprzeć psychicznie! High Pull - zarąbiście [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwieracz? Poniżej przedstawimy podstawowe ćwiczenia. Są one wstępem do bardziej zaawansowanego treningu, który opisujemy w Części II poradnika. Pierwszą rzeczą, jaką musimy zrobić, będzie zlokalizowanie zwieracza prążkowanego u siebie. Wbrew pozorom niektórym mężczyznom sprawia to kłopot. Zauważ, że kiedy kichasz lub kaszlesz, w twoim kroczu coś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tego się uczy na pierwszych zajęciach w boxie, a dodatkowo w codziennych WODach są skill practice, gdzie szlifuje się technikę. A dodam jeszcze, że wielu ćwiczeń nie da się zrobić bez nauki techniki np: OHS. Na tym filmiku to pewnie jakiś fighter chciał się zajechać i nie ma to nic wspólnego z ani z crossfitem ani z bezpiecznym treningiem. Co do [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w dostatku... Ale zayebiste stosunki międzynarodowe, klepią nas po plecach. WOW. Tak dzięki sądom europejskim Alicja Tysiąc wygrała milion euro, bo w Polsce nie mogła zrobić aborcji (bo twierdziła że straci wzrok, a wszyscy okulisci mówili że nie straci). Aborcji w Polsce jej zabroniono, urodziła dzieciaka, NIC SIĘ JEJ NIE STAŁO, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 13:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terazniejsza rozmowa z szejskinem. szejkshit 22:35:26 elo szejkshit 22:35:28 jestes >? JAREK 22:35:47 a no:-d co ty szczylu niespisz? szejkshit 22:35:56 bo dopiero wrocilem szejkshit 22:36:06 ****a dzisiaj mialem taki dzien ze to ****a JAREK 22:36:59 pewnie waliles murzyna szejkshit 22:38:19 nie ale ****a zapchal mi kumpel kibel potem ****a [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 05:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyskakuje poza widełki. Jako ciekawostkę dodam fakt, że gdy książka Uffe Ravnskova jakimś cudem została wydana w USA, rozchodząc się jak świeże bułeczki, nagle gdy chciał zrobić duży dodruk, praktycznie żadne wydawnictwo w Stanach Zjednoczonych nie chciało tego wypuścić. Jak myślicie dlaczego? I kto za to zapłacił, żeby wydawnictwo unikało [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2019-11-28 23:49:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] sporo, bo chyba każdy się z tym spotkał. A najgorsze że i tak większość zrobi po swojemu bo tak koledzy tak zrobili i było wszystko okej. 4. Przed każdym cyklem trzeba zrobić badania hormonów, wątroby, Morfologia, tarczyca, cukier, holesterol - (i coś jeszcze pewnie ale zapomniałem) - dlatego że badania stanowią punkt wyjścia, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obalenia. Czy też może, szybko podbiec (Genialne...zaskoczyć szybkiego szybkością :))) I jakieś ciosy krzyżowe/sierpowe na twarz. Panowie (i Panie) proszę o radę, co zrobić z delikwentem. Obrony przed obaleniem nie uczą mnie na sekcji..co z tego, że będę próbował robić uniki przed atakami, jak ten myk, za pas i gleba. Proszę o sugestie, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jednak nie poddaje, zaciska zęby i robi wszystko co w tych okolicznościach jest możliwe by wygrać. W efekcie zmęczony, w obliczu nieubłaganie szarżującego rywala, nie mogąc zrobić sobie rundy „odpoczynkowej”, zostaje brutalnie spacyfikowany. Chris Arreola wygrywa przez nokaut. Cristobal „The Nightmare” [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 09:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    hehe byq dobra akcja haha no to teraz akcja z rzucaniem moneta. "moj znajomy" mial male problemy z windykacja swojej wlasnosci nie pomagalo ani grzecznie ani grozba gosc myslal ze nic mu nie zrobi bo to byl stary kumpel z ogolniaka hehe no ale tak sobie cial w****a ze przegial pale i negocjacje skonczyly sie na "dobra i tak cie [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 01:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz na baletach

    Post
    Sztuki Walki

    jesli chodzi o kamery to kazdy wie co obejmuja i jak jest ogarniety to liscia na uspokojenie osobie wyprowadzanej da tam gdzie kamera nie obejmuje chodz zdarzaja sie i takie przypadki jak chlopakow poniesie ze trzeba szybko zapis zniknac bo moze byc ciezki smrod na szczescie jest w naszym spoleczentwie znieczulica i nikt swiadczyl za ciebie nie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18772 Data: 2009-06-03 01:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyć z nimi obydwoma w jedną noc, nie ma problemu. Robiłem to już wcześniej. Stoczyłem trzy walki w ciągu jednej nocy. Żartuję. Są dobrymi zawodnikami, trudno byłoby to zrobić. Nie lubię wybierać swoich przeciwników. Zobaczymy, co UFC zdecyduje. Jeśli powiedzą mi, że następną walką będzie pojedynek z Gloverem, podpiszę kontrakt, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18771 Data: 2020-11-19 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciał bym usłyszeć co jest złego w ucince kcal o średnio 100kcal tygodniowo, po co więcej ? jak fat idzie w dół ? forma się poprawia, żeby paść po 3 tyg redukcji i nie zrobić formy ani konkretnego treningu? juz nie wspomnę o samopoczuciu ale kto co jak chce jak sam neevsky powiedział mi zależy na formię komuś innemu może na czym innym nie [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie cały czas sie zastanawiam co zrobić dalej niby zjechałem naprawdę sporo kg ale z 2 strony cały czas na dole mam małą oponkę wydać ze cały brzuch jest plaski a ten kawałek pod pępkiem odstaje i czuć ze jest fat ok 1 cm, Zarys mięśni jest widoczny ale nie tak jak bym chciał. myślałem o tym żeby dać jakiś mocny Fat Burner z Termogenikiem. [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ½ IM. Namówił mnie oczywiście Xzaar a decyzja zapadła jeszcze w Gdyni. Nie pisałem wcześniej, bo tym razem chciałem pisać o tym co zrealizowałem a nie o tym co chciałbym zrobić. Miesiąc po Gdyni przepracowałem sumiennie. Poniżej podsumowanie treningów dla zainteresowanych. Zbyt mało pływałem niestety. Sobota: Cały czas monitorowałem prognozę [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:39:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] boju; może być bent press - gdzie pozycja jest fikuśna, ale jest blokada ramienia), następnie chwytamy drugi ciężar i prowadzimy go do góry Po drugi ciężar można przykucnąć, zrobić przysiad, zrobić wykrok, albo wiatrak. UWAGA!! Zawodnik ma w tym momencie nad głową pierwszy ciężar, więc nie szalejcie, bo do pewnych technik potrzeba sporej [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy, bo wiem, że w Polsce można wiele osiągnąć. Ja po 8 latach pracy mam już odłożone na koncie 9 tys. złotych. Zastanawiam sie teraz, co z tym przecież niezłym kapitałem zrobić. Myślałem o jakimś salonie obuwniczym w galerii lub restauracji w centrum miasta. Kwota jest jak dla mnie całkiem spora (w końcu to uczciwie zbierałem ją całe swoje [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)